9月のご案内

☆ベビーマッサージ　　　　　　　　　　　　
北日本新聞魚津支社カルチャーセンター和室　
9/5　10時～ ズリハイ前の赤ちゃん　
9/26　10時～ズリバイ以降の赤ちゃん　
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☆ヨーガに骨盤ケアの要素を取り入れた「ヨーガde骨盤ケア」
参加費1回1200円　6回セット6500円　体験1000円　
9/13、27　１０時～１２時　勤労青少年ホーム和室　
動きやすい服装でお越しください　

 　
☆骨盤ケア教室　3回シリーズ
産後の今、自分の体に何が起きているのか。 良くも悪くもなるターニングポイントの今！日々自分でできるから、日々変化できる今の不調改善だけでなく、次の妊娠出産、今後の人生にむけて知っておいてほしい骨盤ケアの基礎知識とセルフケアを学ぶ講座です！　　
3回セット10000円　教本（骨盤メンテ３）、簡易骨盤ベルト、姿勢診断つき
第1回　9/15　　第2回　9/29　　第3回　10/6　　10時～12時　　黒部市勤労青少年ホーム　和室　

☆スクラップブッキング教室　
9/3　13時～16時　新川文化ホール　9/20　１３時～１５時半　黒部市勤労青少年ホーム　会議室
参加費　体験教室　1000円　（道具・材料費込）写真６～８枚を使用してアルバム2ページを作製します　
継続ワークショップ1000円（材料・道具別）

☆スリングサークルにこまる
助産師やスリングアドバイザーと一緒に、まんまる子育てをしているママ達と日頃のあれこれをお話しましょう♪
ママの身体整え体操や赤ちゃんの身体整え手遊び、スリングアドバイス、スリング体験、離乳食のお話、母乳のお話し　などなど。
参加費　初回1000円　※スリング講習受講者は割引があります。　2回目以降　500円
9/28　10時～12時　黒部市勤労青少年ホーム　和室　

☆骨盤ケア、赤ちゃんまんまるケア、スリングレッスンは個別ケアで随時受付中です！
　個別ケア　1時間4000円以降30分1000円追加　（初回は1時間半かかります）
☆骨盤ケア富山市大島クラス☆
9月は　9/7　14時半、9/7　14時、15時　9/16　15時　9/23　15時　に空きがあります。